Torstaitreenit-Kaakkurin liikuntamaa

Treenien alussa noin 20 minuutin juoksua tukeva "jumppahetki" jonka jälkeen kevyt hölkkä 5-6km ja kirsikkana kakussa lopuksi ripeät ylämäkivedot.
Kokoontuminen hiihtoladun parkkipaikalle klo 18.
Kaikille avoimet ja ilmaiset treenit!
Otsalamppu mukaan.