Kierretään noin 2 km lenkkiä Kaakkurin liikuntamaassa, nousumetrejä kertyy noin 100m per kierros. Tahti rauhallinen ylämäet kävellään ja alamäet ja juoksupätkät kevyesti holkkäillen. Energiaa ja vettä mukaan,
autot parkkipaikalle josta lähdetään liikkeelle. Kierrosten välissä voi käydä autolla tankkaamassa. Kesto noin 4h tai vähemmän voimien ja aikataulujen mukaan.
